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今日の家計簿

朝食  家で食べる。材料費や電気代など算出不能
昼食  パン79円と昨日の残りのコーヒーとお茶(99円のジャムパンも買うが食べなかった。繰越)
夕食  自宅のため、計算できず スーパーで水を買う100円

食費計 179円+α

神戸居留地の砂糖なしコーヒーを買ったが飲まなかった。
1本39円を2缶(砂糖ゼロコーヒーとして底値)

※白砂糖は、体を冷やすのでなるべく料理でも使わない方がいいです。砂糖としては、白砂糖でなく、きび砂糖や黒砂糖の粉末タイプをお勧めします。少々、味が変わるし、値段も白砂糖より高いですが体のことを考えるとお勧めします。
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コメント

Secret

こんばんはm(_ _)m


白砂糖は身体を冷やす‥

初めて知りました(驚)

ちなみに僕は 三温糖を使ってますが どうですかね(?_?)

わたしも以前三温糖を使っていました。しかし、あれは白砂糖を焦がしたもしくは着色したものだと聞いています。
また、がん細胞は体温が低いと元気になるらしいので、体が常に低体温なのは良くないそうです。体に一番いい食生活は、玄米と野菜の食事でしょうね。なかなか難しいですが。

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みや

Author:みや
熊本県在住。09年9月会社を退職しました。解雇時は、かなり凹みました(+_+)。毎日が日曜日になり、何をしていいか分からず茫然とした時期もありました。しかし、この時期を充電期間と思い、スーパーサイヤ人を目指しています!11年7月よりサラリーマンに変身しました(笑)

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