いつでもどうぞ(^o^)/
ひとことよろしくです
注目ぶろぐ
月別アーカイブ
分類
世界一は近い!?
ふぉろー

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

骨密度を測る。

ST340066[1]


無料で骨密度を測ってくれるというので行ってきました。
受付をした後、右足を測定する機械に乗せて計りました。
結果は平均値比77パーセント(^_^;)
けっこう低かったです。運動不足も理由にあるかと思います。
来てる人は自分以外は全部女性でした。
日本人は欧米の人に比べ骨密度が低く、一番骨密度が高いのは黒人だそうです。65歳を過ぎると骨密度の減少に伴い骨折も増えるようで、用心が必要です。骨密度を高める薬もあるようです。根気強く飲んで行けば、図下のようなスカスカの骨が図上のように元に戻るようです。
骨密度測定の後、講師の方が講演をされたのですが、かなり眠くあまり聞けませんでした。

にほんブログ村 熊本(市)情報へ
スポンサーサイト

コメント

Secret

私・・・先日測ったら120パーセント超えでした。体脂肪も骨密度も高いパセリです。毎日チーズを一個(プロセスチーズ)食べるといいらしいですよ~♪

すごいですね。健康が一番です(^o^)/

チーズですか。
いいことを聞きました。

ベビーチーズじゃダメかな?

decoboko.jp

最悪を最善に変える。
カレンダー
03 | 2017/04 | 05
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 - - - - - -
自己紹介

みや

Author:みや
熊本県在住。09年9月会社を退職しました。解雇時は、かなり凹みました(+_+)。毎日が日曜日になり、何をしていいか分からず茫然とした時期もありました。しかし、この時期を充電期間と思い、スーパーサイヤ人を目指しています!11年7月よりサラリーマンに変身しました(笑)

参加ランキング
☆見て行って下され(^^)/ にほんブログ村 地域生活(街) 九州ブログへ
九州ブログへ
にほんブログ村 地域生活(街) 九州ブログ 熊本(市)情報へ
熊本市情報へ
人気ブログランキングへ
日記@BlogRanking
オバマ大統領より
日本一周

ジオターゲティング
つぃったー。

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。